Talvikauden saliharjoitukset käynnistyvät!

6.10.2013

VePon salivuoro (junnut + perheenjäsenet) alkaa pyöriä taas lauantaisin 16.00-17.30 Kiiminkijoen koulun salissa, os. Raatinharjuntie 9. Aloitamme la 12.10.

Pelaamme sählyä ja muita sisäpelejä, teemme suunnistukseen liittyviä saliharjoituksia, ja treenaamme lihaskuntoa, liikkuvuutta ja koordinaatiota.

Pakkaa siis treenikassiin sisäpelikengät, oma sählymaila ja juomapullo, ja tule mukaan hikiliikkumaan hyvässä seurassa!

Hox! Syyslomalla la 19.10 ei ole saliharjoituksia.

Lisätietoja saat Annukalta, p. 040-5484787